أطعمة يمكن تناولها رغم انتهاء تاريخ الصلاحية

سمنة، السمنة، سمنه، زيادة الوزن، الدهن، دهون، طعام، اطعمة، ساندوتش ، ساندويتش

أطعمة يمكن تناولها رغم انتهاء تاريخ الصلاحية – مع إرتفاع الأسعار الذي أصبح المواطن المصري يعيش فيه، فبالتأكيد سيشعر أي فرد بتأنيب الضمير عندما يضطر للتخلص من أطعمة مختلفة بسبب انتهاء تاريخ الصلاحية المدوَّن عليها، لكن وعلى الرغم من ذلك، كثيرون يجهلون أن هناك أنواع عديدة من الطعام يُمكن تناولها حتى بعد انتهاء تاريخ صلاحيتها! … استكمال القراءة

أطعمة تمنع ظهور التجاعيد على البشرة

أطعمة تمنع ظهور التجاعيد على البشرة – التجاعيد، الخطوط الرفيعة، البقع الداكنة وغيرها من مشاكل البشرة والجلد المصاحبة لتقدم العمر، قد تتمكني من مكافحتها والوقاية منها إذا ما بدأت منذ سن مبكرة بتناول أغذية صحية ومميزة سنعرفك عليها فيما يلي: هل من أغذية مكافحة للشيخوخة؟ الأغذية الخارقة والغنية بمضادات الأكسدة والفيتامينات، والأحماض الأمينية، والأنزيمات، كلها … استكمال القراءة

أطعمة تزيد من تركيز الأطفال

فواكه، فاكهة، خضروات، الخضروات، خضار، تغذية، طعام، سوق، اسواق, الطماطم, الفلفل

أطعمة تزيد من تركيز الأطفال – شكو أغلب الأمهات من ضعف تركيز أبنائهن وعدم انتباههم للدروس. قد يكون هذا ناتجًا عن احتياج الأطفال لبعض العناصر الغذائية التي أثبتت الدراسات العلمية أنها تزيد من التركيز والانتباه، نعرض لكِ بعضًا منها: 1- الأسماك والمأكولات البحرية: فهي من الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الأوميجا 3، المهم … استكمال القراءة

أطعمة ممنوع تسخينها في الميكروويف

وجبة، طعام، طريقة اعداد، طهي، مطبخ، طبخ

أطعمة ممنوع تسخينها في الميكروويف – على الرغم من ارتفاع اسعاره إلا أن الميكروويف أصبح شيئًا أساسيًا في المطبخ وتبحث عنه السيدات، وذلك لسهولة استخدامه وتسخينه للطعام واختصاره للوقت، لكن كل مدى يتضح سلبيات الميكروويف والضرر الصحي للأطعمة بداية من التسمم الغذائي وأمراض القلب إلى الإصابة بالسرطان. وهذا ليس بسبب الميكروويف ذاته بل لأن ههناك … استكمال القراءة

أطعمة تساعد على التركيز في المذاكرة

طلبة، طلاب ، طالبة، طالبات، جامعة، جامعات، الثانوية العامة، امتحانات ، نتيجة الشهادة ، التنسيق ، تنسيق الجامعات ، الدبلومات الفنية ، الاستعلام عن النتيجة

أطعمة تساعد على التركيز في المذاكرة – الفترة الحالية تشهد البيوت المصرية حالة طوارئ بسبب الإمتحانات، وتبحث الأسر عن توفير الجو الأفضل لمذاكرة أولادهم وتركيزهم، وهناك أطعمة عديدة ستساعد على تركيز الأبناء في مذاكرته، نذكرها نقلًا عن موقع ” eatingwell”. 1- جنين القمح أظهرت العديد من الدراسات التي أجريت على جنين القمح، أن تناوله في … استكمال القراءة

أطعمة تقلل مخاطر أعراض الزهايمر

بر الوالدين، البر بالوالدين، الاب، الام، الابن، الابناء

أطعمة تقلل مخاطر أعراض الزهايمر – مرض الزهايمر أحد الأمراض الأكثر شيوعا، فهو مرض عصبى مزمن يزداد سوءاً مع مرور الزمن، وتشمل الأعراض الأولية فقدان الذاكرة وصعوبات التفكير. السبب الحقيقى لمرض الزهايمر غير محدد، لكن تقول الدراسات إنه بنسبة 70% له علاقة بعوامل الوراثة. وهناك بعض الأطعمة التى تحسن الصحة المعرفية وتقلل مخاطر أعراض هذا … استكمال القراءة

أطعمة تساعد على التخلص من الإمساك

وجع, الالم في البطن, مغص, علاج المغص, طب, صحة, علاج الاسهال, علاج الامساك, الكبد, حصوات الكلى, القولون العصبي, الجهاز الهضمي, عسر الهضم, الانتفاخ, الغازات

أطعمة تساعد على التخلص من الإمساك – تعتبر حالة الإمساك التي تصيب الإنسان واحدة من أكثر الحالات المؤلمة، خاصًة أنها تؤرق الحياة الطبيعية لهذا الشخص. وفي هذا الصدد إليك مجموعة من الأطعمة التي قد تساهم بشكل كبير في التخلص من هذه الحالة، بحسب ما ذكره موقع health الصحي. الخوخ فضلًا عن طعمه اللذيذ فإنه يساهم … استكمال القراءة

6 أطعمة تسبب ظهور الكرش سريعًا

سمنة، السمنة، سمنه، زيادة الوزن، الدهن، دهون، كرش، تخن, تخسيس الوزن، انقاص الوزن, خسارة الوزن, حرق الدهون, حرق السعرات الحرارية

6 أطعمة تسبب ظهور الكرش سريعًا – يعتقد البعض أن تناول كميات قليلة من الطعام يمكن أن يساعد في التخلص من الكرش أو عدم ظهوره، إلا أن هذا الأمر قد لا يؤتي النتائج المرجوة حال تناول أطعمة من شأنها المساعدة في ظهور الكرش. فيما يلي نستعرض مجموعة من الأطعمة التي تساعد على ظهور الكرش: – … استكمال القراءة

أفضل الأطعمة والنصائح لتنظيف القولون

الكثير يعاني من مشاكل بالقولون، ويمكن بتغيير طريقة الحياة ونوعية الاطعمة علاج الكثير من مشاكل القولون، وستقدم وكالة اخبار ليل ونهار اهم مايمكن تناوله من اطعمة ومشروبات للحصول على قولون نظيف وصحي، بالاضافة الى اهم النصائح المفيدة لتحسين صحة القولون. القولون هو الجزء الأخير والأهم من الجهاز الهضمي, حيث يقوم القولون باستخلاص الماء والأملاح من … استكمال القراءة

أطعمة تقلل من ارتفاع نسبة الدهون فى الدم ( الكولسترول )

أساس مشكلة الكولسترول عادة هو ارتفاع نسبة الدهون فى الدم وبالتالي زيادة مستويات الكوليسترول في الدم بشكل سريع وفقا لما نأكله ولقد اثبتت الدراسات العلمية ان من الممكن خفض نسبة الكوليسترول عن طريق الغذاء الصحى الا انه يحتاج الى بعض الوقت وتستخدم العديد من انواع الخضر والفاكهة لخفض الكوليسترول ومنها: 1- التفاح: يحتوى على مواد … استكمال القراءة