دراسة تحذر من الجلوس معظم اليوم.. الوفاة مبكرًا والرياضة لن تفيد!

طب، صحة، طبيب، فحص، مرض، دواء، طب، دكتور، صحة، علاج، ادوية

دراسة تحذر من الجلوس معظم اليوم – أفادت دراسة حديثة أن البالغين الذين لا يقومون بأي أنشطة معظم اليوم ربما أكثر عرضة للوفاة مبكرا، مقارنة بمن لا يجلسون طويلا أيا كانت عاداتهم في ممارسة الرياضة. كيف ذلك؟ كشفت نتائج الدراسة الأمريكية إلى أن احتمالات الوفاة في سن صغيرة قد تقل إذا قطع الناس فترات جلوسهم … استكمال القراءة

فوائد البردقوش الصحية المدهشة وطرق استخدامه

مشروب, الشاي, اليانسون, الليمون, الريحان, النعناع, الاعشاب, شاي, شرب, الزنجبيل, سحلب, لبن, حليب, اللبن, القهوة, النسكافية, الشيكولاتة الساخنة, الزنجبيل, الجنزبيل

فوائد البردقوش الصحية المدهشة و طرق استخدامه – على الرغم من التقدم العلمي الذي وصل إليه علم الطب في علاج الكثير من الأمراض ، إلا أن العلاج بالأعشاب ما زال يفرض نفسه حتى الآن ، ومن أهم هذه الأعشاب المستخدمة في علاج الكثير من الأمراض : البردقوش ، وسنتعرف على فوائد البردقوش فى هذا المقال. … استكمال القراءة

دراسة.. النوم أهم من زيادة الراتب والعادات اليومية

البرود الجنسي، الفتور الجنسي، البرود الجنسي عند الرجل، البرود الجنسى عند المرأة، العلاقة الزوجية، الجماع، زوج، زوجة، الاوضاع الجنسية

النوم أهم من الجنس وزيادة الراتب – كشفت دراسة حديثة، أن «جودة النوم» أكثر العادات اليومية التي تؤثر على الراحة النفسية للإنسان، وقد تؤثر عليه أكثر من زيادة راتبه، ووفقا لمجلة «ذا تايمز». وأثبتت الدراسة، أن جودة النوم تؤثر على صحة الإنسان النفسية والبدنية، أكثر من عادات يومية مثل الحياة الاجتماعية، وتناول الطعام مع العائلة، … استكمال القراءة

فوائد مدهشة بسبب شرب الماء بكثرة

ماء، الماء ، مياه، المياه ، بارد، ثلج، صحة، شرب، شراب، العطش

فوائد شرب الماء بكثرة – كلنا نعرف ما هو جيد بالنسبة لنا، ولكننا في بعض الأحيان لا نعلم سبب ذلك. فمثلا، نسمع منذ الطفولة عن أهمية شرب الكثير من الماء، لكن العديد منا لم يتمكن من تنفيذ هذه العادة. ربما بإمكان هذه المقال إقناعكم أخيرا ببدء شرب الكثير من الماء، عند فهم بعض الفوائد الكامنة … استكمال القراءة

مواد تنظيف المنزل تسبب أمراض في الرئة

منظفات، منظف، رابسو، صابون، نظافة، تنظيف، مسح، تنظيف المنزل، تنظيف البيت، تنظيف المطبخ، تنظيف السجاد، تنظيف السيراميك، تنظيف البوتجاز

مواد تنظيف المنزل تسبب أمراض في الرئة – كشفت نتائج دراسة جديدة عرضت في مؤتمر (European Respiratory Society International Congress) في المجلة العلمية أن استخدام بعض منتجات التنظيف بكثرة من شأنه أن يرفع من خطر الإصابة بمرض الإنسداد الرئوي المزمن. الإنسداد الرئوي المزمن عبارة عن مجموعة من الأمراض المنتشرة التي تتمثل بحصول انسداد في الشعب … استكمال القراءة

أطعمة تبقى صالحة للأكل آلاف السنين.. تعرف عليها

عسل النحل، العسل، النحل، فوائد العسل، فوائد عسل النحل

أطعمة تبقى صالحة للأكل آلاف السنين.. تعرف عليها – تفشل غالبية الأطعمة في الصمود أمام اختبار الزمن، فتجد الناس يلجؤون لسبل التبريد والتجفيف والتخليل والتقديد وغيرها لحفظها من التعفن والفساد. لكن، هل تعلم أن هناك أطعمة تبقى صالحة للأكل لسنوات طويلة قد تصل إلى آلاف السنوات؟ نعرّفكم إلى بعض هذه الأطعمة فيما يلي: العسل في … استكمال القراءة

دراسة.. الهواتف المحمولة تحمل بكتيريا عشرة أضعاف الموجودة في مقعد الحمام

موبايل، هاتف، جوال، ايفون، فون، بلاك بيري

الهواتف المحمولة تحمل بكتيريا عشرة أضعاف الموجودة في مقعد الحمام – وفقا لدراسة أجراها باحثون في جامعة أريزونا، فإن الهواتف الخلوية تحمل من البكتيريا عشرة أضعاف ما هو موجود في غالبية مقاعد الحمامات (toilet seats). هناك أسباب لهذا الأمر، منها أن غالبية الأشخاص يحملون الهاتف الذكي طوال الوقت، في العمل وأثناء انتظار طابور الدفع وفي … استكمال القراءة

عالم في الصحة البيئية والجراثيم: غسل الدجاج قبل طهيه لا يفيد.. وهذا هو الحل للقضاء على البكتيريا

خضروات، نباتات خضراء، سلطة، فلفل، دجاج، فراخ، طريقة عمل، طهي

غسل الدجاج قبل طهيه لا يفيد – اعتدنا على غسل الدجاج بالملح والليمون والدقيق وطرق أخرى، فكل شخص يبحث عن طريقة خاصة لتحقيق قواعد السلامة الغذائية. ولكن ما كشفه الدكتور كيلي رينولدز، الأستاذ في الصحة البيئية وعلم الجراثيم بجامعة أريزونا، بحسب موقع «بوذ فييد» قد يبدو صادما، حيث أكد أنه لا داعى لغسل الدجاج النيئ … استكمال القراءة

بروفيسور فرنسي محذرًا من شرب الخمر: مسؤول عن 40 مرض ومن أول أسباب الدخول إلى المستشفى

طب، صحة، طبيب، فحص، مرض، دواء، طب، دكتور، صحة، علاج، ادوية

بروفيسور فرنسي محذرًا من شرب الخمر: مسؤول عن 40 مرض ومن أول أسباب الدخول إلى المستشفى – أكد البروفيسور الفرنسي في جامعة باريس مايكل ناسيلا أن الكحوليات ما زالت هي المخدر الذي يستخدمه أكثر من 10% من المواطنين الفرنسيين، مشيرا إلى أن استهلاكها مسؤول عن 40 مرضا. ومن هذه الأمراض أمراض القلب والاكتئاب والسرطان، كما … استكمال القراءة

دراسة تكشف طرق نساء الفراعنة لمعرفة نوع الجنين ووسائل إسراع الإنجاب

السياحة في مصر، الاهرام، الاهرامات، الفنادق في مصر، السياح، السائح، الاماكن الاثرية، الاثار، ابو الهول، الاماكن السياحية

دراسة تكشف طرق نساء الفراعنة لمعرفة نوع الجنين ووسائل إسراع الإنجاب – عرفت نساء مصر القديمة، في عصر الفراعنة قبل خمسة آلاف عام، وسائل التخصيب الجنسي والإسراع بعملية الإنجاب متمثلة في جلوس الزوجة فوق خليط من بخار الزيت والبخور والتمر والجعة . كما خضعن لاختبار لمعرفة نوع الجنين. كيف ذلك؟ أشارت دراسة تاريخية عن مركز … استكمال القراءة

نصائح لمواجهة مشاكل النوم والحصول على نوم جيد

طفل، اطفال، النوم، نوم، الاسترخاء، الراحة، الكسل، السرير، القلق، الارق، الاستيقاظ، السهر

نصائح لمواجهة مشاكل النوم والحصول على نوم جيد – أجرت شركة التأمين Aviva دراسة، قامت خلالها بجمع معلومات من 14 بلداً عن السكان الذين لا يحصلون على القدر الكافي من النوم. وأوضحت النتائج أن المملكة المتحدة في المرتبة الأولى من حيث عدم الراحة أثناء النوم، تليها أيرلندا وكندا وبولندا وسنغافورة، بينما يستطيع السكان في الهند … استكمال القراءة

مفاجأة طبية.. هل يجب تناول جرعة المضادات الحيوية بالكامل ؟

كبسولة، كبسولات، اقراص، دواء، ادوية، طب، صحة، مضاد حيوي، مضادات، فيروس، بكتيريا، فيرس، مرض، علاج

دراسة جديدة.. هل يجب تناول جرعة المضادات الحيوية بالكامل ؟. غالبا ما ينصح الاطباء بضرورة تناول جرعة المضادات الحيوية المقررة بالكامل، ولكن هل هذا الامر بالفعل ضروري وصحي ؟ ربما حان الوقت لإعادة التفكير في النصيحة المسداة إلى المرضى بضرورة تناول جرعة المضادات الحيوية الموصى بها كاملة، حسبما حثّ بحث لفريق من الخبراء في انجلترا. … استكمال القراءة

دراسة تكشف سر النوم الجيد ليلا

طب، صحة، طبيب، فحص، مرض، دواء، طب، دكتور، صحة، علاج، ادوية

دراسة تكشف سر النوم الجيد ليلا – يُقال إن الضمير المستريح هو أنعم وسادة، لكن وفقا لدراسة جديدة فإن سر ليلة نوم هادئة هو شيء يستحق النهوض من الفراش لليوم التالي. فقد توصل علماء أميركيون في دراسة هي الأولى من نوعها إلى أن وجود هدف في الحياة يؤدي إلى اضطرابات ليلية أقل ويحسن نوعية النوم. … استكمال القراءة

نصائح هامة للتعامل مع موجة الحر الشديدة

شمس حرارة طقس

نصائح هامة للتعامل مع موجة الحر الشديدة – الطقس الحار يؤدي إلى كثير من الأعراض، ومنها الإجهاد الحراري الذي يحدث نتيجة فقدان الجسم كمية كبيرة من السوائل والأملاح عند التعرض للجو الحار لمدة طويلة وخاصة عند بذل مجهود شاق مما يؤدي إلى اضطراب في وظائف الجسم. وتتمثل الأعراض العامة للحالات المصابة بالإجهاد الحراري وضربات الشمس … استكمال القراءة

اسرار تجنب العطش في نهار رمضان

اسرار تجنب العطش في نهار رمضان. الصيام مع حرارة الصيف يجعلنا نشعر بالعطش، على الرغم من شرب كميات من السوائل بين وجبتي السحور والإفطار، كما أن بعض الأشخاص يميلون لتناول المشروبات الغازية أثناء تناولهم وجبة الإفطار، وهذا يسبب لهم الشعور بالعطش الشديد، فضلاً عن أضرارها الصحية. احذر.. لاتكن مثل هؤلاء في رمضان! لذا نقدم لكم … استكمال القراءة