السعال الجاف، السعال والبلغم، السعال المستمر، السعال الشديد، علاج السعال بالاعشاب، علاج السعال عند الاطفال، علاج السعال للحامل، علاج الكحة الناشفة، علاج الحكة الشديدة، علاج الكحة المزمنة

اهم الاغذية الفعالة للقضاء على التهابات الشعب الهوائية

اسباب التهاب الشعب الهوائية, علاج التهاب الشعب الهوائية بالعسل, علاج التهاب الشعب الهوائية بالاعشاب, التهاب الشعب الهوائية المصاحب للتدخين, التهاب الشعب الهوائية المزمن, علاج السعال والبلغم, علاج السعال الشديد, علاج السعال عند الاطفال

اخبار ليل ونهار. اهم الاغذية الفعالة للقضاء على التهابات الشعب الهوائية

التهاب الشعب الهوائية من أمراض الجهاز التنفسى الشائعة ويصيب المرض الأغشية المبطنة للشعب الهوائية المسئولة عن ادخال الهواء الى الرئتين مما يتسبب في انتفاخ الشعب الهوائية وظهور البلغم.

فوائد الزنجبيل المذهلة.. علاج الصداع والدوار والقلق والضعف الجنسي

اقوى الاغذية الطبيعية لعلاج البرد والانفلونزا بدون مضادات حيوية

انواع التهاب الشعب الهوائية

التهاب الشعب الهوائية الحاد: يتحسن المريض بعد مرور اسبوعين من الاصابة ومعظم الناس يتماثلون للشفاء بدون ظهور اية مضاعفات.

التهاب الشعب الهوائية المزمن: هو مرض يتكرر ويستمر لفترة طويلة نسبيا وخاصة لدى المدخنين ويعاني المريض من سعال مصحوب ببلغم ثلاثة اشهر او اكثر في السنة على مدار سنتين متتاليتين.

أسباب التهاب الشعب الهوائية

السبب الاساسي هو الاصابة بالبكتيريا أو الفيروسات التى تهيج الشعب الهوائية مما قد يسبب عدوى لاشخاص اخرين.

كذلك من ضمن الاسباب الاخرى: التدخين والحساسية والاصابة بالبرد وتلوث الهواء بالاتربة والملوثات.

وقد يحدث التهاب الشعب الهوائية، ايضا، جراء دخول طعام او قيء الى داخل الرئتين.

تشخيص التهاب الشعب الهوائية

الطبيب المعالج يستفسر حول الاعراض التي يعاني منها المريض ثم يجري له فحصا جسمانيا. هذا الاجراء كاف، بشكل عام، لاعطاء كامل المعلومات الضرورية من اجل تشخيص ما اذا كانت الحالة هي، فعلا، التهاب الشعب الهوائية الحاد ام لا.

وفي بعض الحالات، قد يطلب الطبيب اجراء تصوير بالاشعة (رنتجن – X – Ray) لمنطقة الصدر، لنفي وجود التهاب رئوي او مشكلة رئوية اخرى.

أعراض التهاب الشعب الهوائية

اهم الأعراض الشائعة التى يعانى منها الكبار أو الأطفال قد تشمل ألم في الصدر او ضيق فى التنفس والسعال مع المخاط والحمى وآلام العضلات واحتقان الأنف والشعور بالتعب.

وصفات طبيعية لعلاج التهاب الشعب الهوائية

وصفة الزنجبيل والعسل السحرية: يتم اذابة ملعقة عسل نحل في نصف كوب ماء دافي مع نصف ملعقة من الزنجبيل وتناوله لمدة عدة ايام حتى الشعور بالتحسن

فوائد عسل النحل لعلاج اغلب الامراض

مشروب الليمون: يتم عصر ليمونة في كوب ماء ساخن مع ملعقة عسل او سكر.

الثوم والبصل: من اقوى الاغذية المطهرة للجسم ويتم اضافة الثوم والبصل في السلطة الخضراء او بلع فص ثوم على الريق بعد تقطيعه الى نصفين.

الكركم: من البهارات المفيدة في علاج الالتهابات ويتم اضافته على الطعام مباشرة مثل الملح او اثناء طهي الطعام.

الزعتر: يدخل في صناعة الادوية المعالجة للسعال ويمكن اضافته على الطعام مباشرة او اثناء طهي الطعام.

ممنوعات

يفضل عدم تناول الأطعمة الغنية بالسكريات، حيث إنها تقلل من قدرة الجهاز المناعي على محاربة العدوى.

إذا زادت الأعراض فيجب الامتناع عن تناول بعض الأصناف الغذائية خاصة تلك التي تحتوي على كربوهيدرات معالجة مثل الكيك والفطائر ومنتجات الصويا لبعض الأفراد فهي متهمة بزيادة نسبة إفراز المخاط.

تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على دهون أو زيوت مهدرجة أو متحولة، فهي متهمة بأنها تزيد من نسبة الالتهابات في الجسم ومرتبطة بالإصابة أو زيادة الحساسية للربو.

الوقاية

النظافة العامة وخاصة الايدي فيجب تنظيفها وغسلها بالماء والصابون.
تجنب مخالطة الاشخاص المصابين لابعاد العدوى.
تجنب الاماكن المزدحمة.
التوقف عن التدخين.
تجنب الاتربة والملوثات والروائح النفاذة.
الاهتمام بالرياضة والمشي لتنشيط الدورة الدموية.
التغذية السليمة وتناول الخضار والفاكهه الطازجة والاسماك واللحوم القليلة الدهون.

2 تعليقات على “اهم الاغذية الفعالة للقضاء على التهابات الشعب الهوائية

اضف تعليق للنشر فورا